“Η Νευροανάδραση στον Αθλητισμό”

           Τις τελευταίες δεκαετίες, διεξάγονται συνεχείς έρευνες που επιβεβαιώνουν τα θετικά αποτελέσματα της μεθόδου της Νευροανάδρασης στον αθλητισμό. Η Νευροανάδραση, όχι μόνο βελτιστοποιεί την ικανότητα των αθλητών για γνωστική και συναισθηματική αυτορρύθμιση, αλλά παρέχει και στους αθλητικούς ψυχολόγους τη δυνατότητα ποσοτικοποίησης των παρεμβάσεων και των αποτελεσμάτων τους. Για πολλά χρόνια, η βασική δυσκολία στο έργο των αθλητικών ψυχολόγων αποτελούσε η αδυναμία υποστήριξης των παρεμβάσεών τους με μετρήσιμα αποτελέσματα. Με την εφαρμογή της Βιοανάδρασης και της Νευροανάδρασης πλέον αυτή η αδυναμία έχει ξεπεραστεί. Οι δύο αυτές μέθοδοι, κατά τα πρώτα χρόνια, αντιμετώπισαν αρκετά εμπόδια ως προς την εφαρμογή τους, όπως το υψηλό κόστος, τα μη επαρκή ερευνητικά δεδομένα πέρα των ιατρικών εφαρμογών, η δυσκολία ανάπτυξης εύχρηστων εργαλείων κλπ.

         Την εικόνα των αθλητικών επιστημόνων για τη μέθοδο της Νευροανάδρασης άλλαξε ο Bruno DeMichelis, αθλητικός ψυχολόγος και βοηθός προπονητή στην ομάδα της Μίλαν, μετά την επιτυχία της ομάδας στο Ευρωπαϊκό και το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου το 2005 και το 2006. Πρόσφατα, όπως και με τη Μίλαν, ο DeMichelis εφάρμοσε τη μέθοδο της Νευροανάδρασης και του “MindRoom” και
στην ομάδα της Chelsea στο Ηνωμένο Βασίλειο. Πολλοί ακόμη επαγγελματίες αθλητές, Ολυμπιονίκες και αθλητικά σωματεία σε όλο τον κόσμο (καθώς και στον αμερικάνικο στρατό) πλέον χρησιμοποιούν τη Νευροανάδραση ως τη βάση της ψυχοφυσιολογικής εκπαίδευσης τους.

Η εφαρμογή της Νευροανάδρασης στην αθλητική ψυχολογία συμβάλλει σε κάθε τομέα ατομικής ανάπτυξης και βελτίωσης, δεδομένου ότι συνδέει τις ψυχοφυσιολογικές λειτουργίες με τις γνωστικές ικανότητες. Οι αθλητές αναζητούν διαρκώς τρόπους ενίσχυσης των επιδόσεών τους. Η σωματική άσκηση, η αυτοματοποιημένη προπόνηση και η ανάλυση της εμβιομηχανικής βρίσκονται πάντα
στο επίκεντρο της προσοχής των προπονητών. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει δοθεί πολύ μεγάλη προσοχή στα ψυχολογικά χαρακτηριστικά του ανταγωνισμού.

Σταυρούλα Καλαντζή

Ψυχολόγος

Βιβλιογραφία

Frank D. Perry, Lindsay Shaw, Leonard Zaichkowsky, Biofeedback and Neurofeedback in Sports., Boston University and Vancouver Canucks