by ltpend ltpend.xyz - ltpend Website

lTp END

by ltpend ltpend.xyz - ltpend Website

lTp END

by ltpend ltpend.xyz - ltpend Website

«Ψυχική Ανθεκτικότητα και Στρες κατά την μετά-Covid περίοδο. Επιστροφή στην κανονικότητα και τεχνικές διαχείρισης δυσκολιών» – FocusLab
Συνεδρία Ψυχοθεραπείας Ανηλίκων
23 Μαρτίου, 2020
“Εισαγωγή στις Αγχώδεις Διαταραχές – Διαταραχή Πανικού και Κρίση Πανικού”
14 Απριλίου, 2020
Εμφάνιση όλων

«Ψυχική Ανθεκτικότητα και Στρες κατά την μετά-Covid περίοδο. Επιστροφή στην κανονικότητα και τεχνικές διαχείρισης δυσκολιών»

25,00

Εισηγητής                                  : Παναγιώτης Κωστόπουλος

Τρόπος Παρακολούθησης     : Εξ’ Αποστάσεως

Ημερομηνία σεμιναρίου         : Σάββατο 30η Μαΐου 2020

Διάρκεια                                     : 11:30 – 13:30

Ημερομηνία λήξης αγοράς     : 30η Μαΐου 2020

Εκκαθάριση
Περιγραφή

Η έξοδος από μια προβληματική κατάσταση δεν είναι ποτέ τόσο εύκολη όσο η είσοδος σ’ αυτήν.

Ε. W. Howe.

Η Πανδημία του Covid-19 και η τρέχουσα υγειονομική κρίση αποτελούν καταστάσεις, ίσως πρωτόγνωρες για το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, με σημαντικές επιπτώσεις στην καθημερινότητα, στη ψυχική υγεία και κατ’ επέκταση στις διαπροσωπικές σχέσεις. Η επάνοδος στην καθημερινότητα απαιτεί να αντιμετωπίσουμε προκλήσεις, χωρίς ωστόσο να διαθέτουμε προηγούμενη εμπειρία παρόμοιων συνθηκών.
Στο σεμινάριο αυτό θα συζητήσουμε για το άγχος και το φόβο που μπορεί να αισθανόμαστε σε περιόδους κρίσης, θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε και να διαχειριστούμε τη συμπεριφορά μας και να αναζητήσουμε τρόπους διευκόλυνσης της προσαρμογής μας μέσω της ψυχικής ανθεκτικότητας.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες
Παρακολούθηση

Δια ζώσης, Εξ’αποστάσεως