διάσπαση προσοχής ενηλίκων

Εκμεταλλευτείτε την υπερεστίαση (hyperfocusing). Ο κανόνας του 80/20 μπορεί να αποτελέσει μια αποτελεσματική στρατηγική για τη ΔΕΠΥ. Αυξήστε την παραγωγικότητα μεγιστοποιώντας την ικανότητά σας για υπερεστίαση. […]