διαχείριση προσοχής

28 Ιανουαρίου, 2020

“Η Νευροανάδραση στον Αθλητισμό και η επίτευξη της βέλτιστης απόδοσης”

“Η Νευροανάδραση στον Αθλητισμό”            Τις τελευταίες δεκαετίες, διεξάγονται συνεχείς έρευνες που επιβεβαιώνουν τα θετικά αποτελέσματα της μεθόδου της Νευροανάδρασης στον αθλητισμό. […]
17 Ιουλίου, 2017

Οργάνωση ενηλίκων με ΔΕΠΥ και ο κανόνας 80/20

Εκμεταλλευτείτε την υπερεστίαση (hyperfocusing). Ο κανόνας του 80/20 μπορεί να αποτελέσει μια αποτελεσματική στρατηγική για τη ΔΕΠΥ. Αυξήστε την παραγωγικότητα μεγιστοποιώντας την ικανότητά σας για υπερεστίαση. […]