Πραγματοποίηση Σεμιναρίου “Εισαγωγή στη Διαχείριση Άγχους”

“Το άγχος των εξετάσεων και τα οφέλη της Νευροανάδρασης”
14 Μαρτίου, 2019
Ο Επιστημονικός Υπεύθυνος του Focus Lab στο 5ο Δημοτικό Σχολείο Πειραιά
18 Μαρτίου, 2019

Πραγματοποίηση Σεμιναρίου “Εισαγωγή στη Διαχείριση Άγχους”

Το Σάββατο 16 Μαρτίου πραγματοποιήθηκε το σεμινάριο με θέμα “Εισαγωγή στη Διαχείριση Άγχους – Πρακτική Εξάσκηση των Τεχνικών Χαλάρωσης” με εισηγητές τους Ψυχολόγους Παναγιώτη Κωστόπουλο και Κατερίνα Κοροβήλου.

Στο σεμινάριο συζητήθηκαν θέματα όπως τα συμπτώματα, οι αιτίες και οι τύποι άγχους, ενώ έγιναν και βιωματικές ασκήσεις στις τεχνικές διαχείρισης άγχους.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *